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Alimenti ipocalorici

Si parla di alimenti ipocalorici quando contengono poche calorie. Sono adatti a chi segue una dieta dimagrante più o meno restrittiva e lo scopo di assumere questo genere di prodotti è proprio quello di riuscire a perdere peso. Oltre ovviamente a seguire un regime alimentare studiato dal professionista, è buona regola inserire nei pasti giornalieri cibi ipocalorici preparati dagli esperti. In questo modo è possibile continuare a mangiare ciò che ci piace, contando comunque su un basso apporto di calorie.

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